Hamileliğin Başlangıcında Uçmak Güvenli mi?

Uygun önlemlerle, hamileliğin ilk üç ayında uçmak tamamen güvenlidir. Erken bir hamileliğin , önceden rezerve ettiğiniz tatilinizi mahvedeceğinden endişeleniyor musunuz ? Amerikan Obstetrisyenler ve Jinekologlar Koleji (ACOG) obstetrik uygulama komitesinin başkan yardımcısı MD Raul Artal, strese girmemesini söylüyor. "Kadın doğum veya tıbbi komplikasyonlar için makul bir beklenti olmadığında, hava yolculuğu 36. gebelik haftasına kadar güvenlidir " diyor. “Hamile kadınlar, hava yolculuğu için genel halkla aynı temel önlemleri alabilirler.”  

İlk üç aylık dönem, hamilelik sırasında seyahat etmek için özellikle düşük riskli bir zamandır. Yaygın görüşün aksine, gürültü titreşimi, kozmik radyasyon ve kabin basıncı, hamile uçak yolcuları için artan riskler oluşturmaz. Güvenlik ekipmanının bebeğinize "yayılabileceği" veya bir şekilde zarar verebileceğinden endişeleniyorsanız, bu korkuları bir kenara bırakın. Uzmanların çoğu, "Metal dedektörleri bebek için risk oluşturmaz " diyor.

Tüm uçak yolcularını endişelendiren bir konu , özellikle uzun uçuşlar sırasında kan pıhtılarının veya trombozun oluşmasıdır . Hamile kadınlar riskleri en aza indirmek için özel önlemler almalıdır. Destek çorapları giymeyi ve/veya alt ekstremitelerinizi yarım saatte bir hareket ettirmeyi deneyin. Tüm doktorların üzerinde birleştiği öneri, ayak parmaklarınızı oynatmaktır. "bacaklarınızı hareket ettirin ve arada bir kabinde gezintiye çıkın." Dehidrasyonu önlemek için uçuş boyunca bol su içirin .

Sizin ya da bebeğinizin herhangi bir sağlık sağlık probleminiz bulunmuyorsa uçak biletlerinizi ayırmak için bağlantı adresini kullanabilirsiniz.  Bu yazıyı beğendiyseniz Dokuz Aylık Uçuş Rehberiniz yazımızı da inceleyebilirsiniz.

 

 

İlk 3 Aylık Dönemle İlgili Uçuş Endişeleri

Radyasyona Maruz Kalma

Güvenlikten geçme konusunda endişeli misiniz? Uzmanların tamamına yakını metal dedektörü ve milimetre dalga tarayıcısı (bu yuvarlak telefon kulübesine benzer makine)- güvenli olduğunu söylüyor. ,

İlki herhangi bir radyasyon yaymaz ve ikincisi mikrodalgalarda kullanılanlar gibi düşük frekanslı elektromanyetik dalgalar yayar. Tıbbi röntgenlerin aksine, bu dalgalar cilde nüfuz etmez. En büyük radyasyon dozu, aslında güneşten ve diğer yıldızlardan gelen kozmik radyasyon yoluyla uçaktan gelir.

Her uçuşta absorbe ettiğiniz miktar, irtifa ve enlemine göre önemli ölçüde değişir; uçak yükseldikçe ve ekvatordan uzaklaştıkça maruz kalma artar.

 

Kan Pıhtıları

Hamilelik sırasında kanınız daha konsantre hale gelir ve buna hiper pıhtılaşma denir. Araştırmalar, bunun sizi derin ven trombozu veya DVT olarak bilinen kan pıhtıları için dört kat göreceli riske soktuğunu göstermiştir . Uçakta saatlerce hareketsiz oturmak bu riski daha da artırır.

Tehlikeyi dengelemek için bol su için, çünkü düşük kabin neminden kaynaklanan dehidrasyon kanınızı normalden daha kalın hale getirebilir. Aynı derecede önemli: Koridorlarda yürüyün, birkaç saatte bir birkaç esneme yapın ve otururken baldırlarınızı pompalayın (ayak parmaklarınızı ve topuklarınızı yere bastırmak arasında geçiş yapın). Ayrıca, kademeli elastik kompresyon çorapları giymeyi düşünün.
 

 

Seyahat Öncesi

Gitmeden önce sağlığınızı kontrol edin. Yüksek riskli gebelik koşulları (hipertansiyon, orak hücre hastalığı, erken doğum öyküsü, plasenta previa gibi plasental anormallikler vb.) olanlar için seyahat önerilmez . Önceden tıbbi durumları (kalp hastalığı gibi) olan kadınlar da kontrol etmelidir. uçmadan önce doktorları.

Bir koridor koltuğu ayırtın. Saatlik yürüyüşleriniz ve tuvalet gezileriniz için daha kolay erişim sağlar.

Hava hastalığını önleyin. Sabah bulantısı ve yorgunluk genellikle hamileliğin yaklaşık 7 ila 8 haftasında başlar. Uygulayıcınızdan mide bulantısına yardımcı olacak ipuçları isteyin ve her ihtimale karşı yanınıza alabileceğiniz güvenli bulantı önleyici ilaçlar hakkında bilgi alın.

Uçuştan önce veya uçuş sırasında gaz yapan maddeler (gazlı içecekler, kuru fasulye vb.) içmeyin veya yemeyin . Sıkışmış gaz daha yüksek irtifalarda genişler ve size karın ağrısı verebilir. Bu yiyeceklerden kaçınmak, bir yabancının yanında geğirme ve gaz geçişini de önler.

Önceden planlamak. Seyahatiniz için rezervasyon yapmadan önce daima uygulayıcınıza planlarınız hakkında bilgi verin. Gideceğiniz yerdeki hastanelerde kendinizi eğitin ve seyahat sigortası satın alın.

 

 

Uçak Biletleriniz ucuzucuyorum.com 'da: Eğer yukarıdaki durumlar ya da farklı başka bir durum söz konusuysa ve hamileliğinizden dolayı veya sadece tedbirli olmak adına seyahatinizi kendi isteğinizle ve/veya doktorunuzun tavsiyesi ile ertelemek durumunda kaldıysanız, üzülmeyin !

Bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra hep birlikte sağlıkla seyahat edeceğiniz uzun yıllar olacaktır. Bu dönemin ardından en ucuz uçak biletlerini hem kendiniz , hem bebeğiniz için yine ucuzucuyorum.com web sitesinden ya da mobil uygulaması üzerinden ayırarak dilediğiniz yere uçabilirsiniz.

UcuzUcuyorum ailesi olarak tüm anne ve baba adaylarının , bebeklerini sağlıklı şekilde kucaklarına almalarını temenni ediyoruz. Dünyamıza gözlerini açacak kız-erkek tüm bebeklere de mutlu , huzurlu ve güzel bir hayat sürmelerini diliyoruz.