Gebelikte Uçağa Binmek ve Hamile Kadınlarda Uçuş Güvenliği

Tıpkı diğer seyahat türleri gibi , hamileyken uçağa binmek de, doğum tarihine çok yakın olmadığınız ve herhangi bir tıbbi komplikasyon yaşamadığınız sürece güvenlidir. Olası sorunları tartışmak ve ilerlemelerini sağlamak için uçuşunuzu ayırmadan önce doktorunuzla konuşun. Neredeyse hiçbir havayolu 36. haftadan sonra hamile kadınların uçmasına izin vermemektedir. Bu süre dış hat uçuşlarında bazen daha geriye çekilebilmektedir. 

Kadın doğum uzmanı veya ebeniz, siz uzaktayken tıbbi müdahaleye ihtiyaç duymanız durumunda, ziyaret ettiğiniz yerde başka bir sağlık kurumu bulmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, beklenmedik bir şey olması durumunda veya seyahatinizi iptal etmeniz gerektiğinde, yurtdışındaki acil durumlar ve uçuş iptalleri ile ilgili sağlık ve seyahat sigortası poliçelerinizin neleri kapsadığını da kontrol etmelisiniz.

Seyahatiniz için bir engel ya da kısıtlama bulunmuyorsa , ister hamileliğiniz boyunca ya da doğum sonrası hamileliğin stresini atmak ve dilediğiniz yere uçmak için en ekonomik uçuşları uçak bileti bağlantısını ziyaret ederek bulabilir ve rezervasyonunuzu oluşturabilirsiniz. 

Ayrıca Dokuz Aylık Uçuş Rehberiniz yazımız da ilginizi çekebilir:

Sorumluluk Reddi Beyanı: Bu sayfada verilen bilgiler genel uzman ve doktor görüşlerine dayanan bilgilerden oluşmakta olup genel bilgilendirme amacıyla yayınlanmıştır. Hiçbir şekilde kendi doktor veya uzmanınızın tavsiyesi veya görüşü niteliğinde değildir. Her gebelik kendi özel şartlarını taşıyabileceğinden hamile iken seyahat etmeden önce mutlaka doktorunuza danışınız. 

 

 

Hamileyken Uçuş Güvenliği - Sorular & Cevaplar


Kabin Basıncı anneye ya da bebeğe zarar verir mi?

Hayır, yapılan bütün artaştırmaların üzerinde anlaştığı konulardan birisi de anne ya da bebeğinin özel bir sağlık durumu olmadığı sürece ticari bir uçağın basınçlı kabininde herhangi bir sıkıntı ve sağlık problemi yaşamayacağıdır. 

Hamilelikte Havayolu Seyahati Güvenli midir?

Çoğu durumda, hamile kadınlar doğuma son birkaç hafta kalana kadar güvenli bir şekilde uçakla seyahat edebilirler. Ancak hamilelik komplikasyonları olan kadınlar için seyahat önerilmeyebilir. Bir havayolu seyahati planlıyorsanız, doğum uzmanı-jinekologunuz, ebeniz veya diğer sağlık hizmetleri uzmanınızla konuşun. Nasıl seyahat etmeyi seçerseniz seçin, rahatınız ve güvenliğiniz hakkında ileriyi düşünün.

Hamilelikte Seyahat Etmek İçin En Uygun Dönem Ne Zaman?

Seyahat için en iyi zaman hamileliğin ortasıdır (14 ila 28 hafta). Bu haftalarda enerjiniz geri gelmiş ve muhtemelen sabah bulantıları düzelmiş veya tamamen geçmiş, bunların yanında hareket kabiliyetiniz son aylar gibi kısıtlı değildir. 28. haftadan sonra hareket etmek veya uzun süre oturmak daha zor olabilir.

Seyahate Öncesi Kadın Doğum Uzmanımla Konuşmalı mıyım?

Evet, kadın doğum uzmanınızla veya diğer sağlık uzmanınızla seyahat planlarınız hakkında konuşun. Seyahat etmenin sizin için güvenli olup olmadığını ya da ne kadar güvenli olduğunu sorabilir, önerilerini alabilirsiniz. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli komplikasyonları olan kadınlar için seyahat, zorunlu olmadıkça önerilmez:

-preeklampsi
-Membranların doğum öncesi yırtılması (PROM)
-erken doğum

Seyahatten önce check-up yaptırmalı mıyım?

Belli durumlar dışında zorunlu değilse de evet, özellikle uzun ve yorucu bir seyahate çıkıyorsanız ya da özel durumlarınız varsa seyahat tarihinizden önce genel bir kontrol yaptırmak uygun olabilir. Ayrıca seyahat ederken izlenmesi gereken aşılar ve belirtiler konusunda güncel olup olmadığınızdan da bahsedebilirsiniz. 

Seyahate çıkmadan önce doğum yapacağım tarihi bilmek neden önemlidir?

Eğer bir şeyler ters giderse, müdahele edecek olan sağlık ekibinin doğum yapmanıza normalde daha ne kadar süre olduğunu ve gebelik süreci ile ilgili diğer önemli bilgileri bilmesi gerekir. Uzak bir yere veya yurt dışına gidecekseniz, sağlık bir kopyasını yanınıza alın. 

Seyahat ederken hangi belirtilere dikkat etmeliyim?

Bazı belirtiler bir sağlık sorununa işaret edebilir. Aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz hemen bir hastaneye gidin veya acil sağlık hizmetlerini arayın:

-Vajinal kanama
-Pelvik veya karın ağrısı veya kasılmalar
-Zarların yırtılması (“su kırılmalarınız”)
-Preeklampsinin belirti ve semptomları (geçmeyen baş ağrısı, görmede lekeler veya başka değişiklikler görme, yüzde veya ellerde şişme)
-Şiddetli kusma veya ishal
-Derin ven trombozu (DVT) belirtileri 

Derin ven trombozu ve kan pıhtılarının önlenmesi için ne yapmalıyım?

DVT, genellikle bacakta olmak üzere damarlarda kan pıhtısı oluşması durumudur. DVT, pulmoner emboli adı verilen tehlikeli bir duruma yol açabilir. Bu, bir kan pıhtısının akciğerlere gittiği zamandır. Araştırmalar, araba, tren, otobüs veya uçakla olması fark etmeksizin 4 saat veya daha uzun süren her seyahatin DVT riskini iki katına çıkardığını gösteriyor. Hamilelikte ise DVT ekstra bir risk faktörüdür.

Uzun bir yolculuk planlıyorsanız, DVT riskinizi azaltmak için aşağıdaki adımları izleyin:

-Kafeinsiz bol sıvı tüketin.
-Bol giysiler giyin.
-Düzenli aralıklarla yürüyün ve gerin.
-Bacakları diz altında veya tam uzunlukta sıkıştıran özel çoraplar da kan pıhtılarının oluşmasını önlemeye yardımcı olmak için giyilebilir. Bu çorapları denemeden önce kadın doğum uzmanınızla veya diğer sağlık uzmanınızla konuşun. Bazı insanlar bunları giymemelidir (örneğin, şeker hastalığı ve diğer dolaşım sorunları olanlar). Ayrıca kompresyon çorapları çok sıkıysa veya yanlış giyilirse DVT riskini artırabilir.

Uçuşta Emniyet Kemeri Bağlamak Bebeğe Zarar Verir mi?

Hamilelikte bir uçak yolculuğuna çıkarken, en iyi tercihin aktarmasız uçuşlar olduğunu unutmayın. Her ne kadar tıbben sakıncası yoksa da mümkün olduğunca kısa uçuşlar ile gidilecek yerleri tercih edin. Ayrıca şu ipuçlarını da takip edebilirsiniz:

-Emniyet kemerinizi her zaman takın. Kemeri, karnınızın altından , bağlayın.
-Uçakta eğer mümkünse koridor kısmında oturun ve sık sık kalkarak yürüyüş ve oturdsuunuz sürede ara ara egzersiz yapın. 
-Rahat ayakkabılar ve çok sıkı olmayan giysiler giyin. 
-Kolayca eklenebilen veya çıkarılabilen birkaç kat hafif giysi giyin. 
-Enerjinizi artırmak için düzenli yemek yiyin. 
-Ekstra sıvı tüketin. Yanınıza su alın. Daha sık idrara çıkmanız gerekebilir - çok uzun tutmayın.

Hamilelikte uçak yolculuğu güvenli midir?

Sağlıklı hamile kadınlar için hava yolculuğu neredeyse her zaman güvenlidir. Çoğu havayolu, hamile kadınların yaklaşık 36 haftalık hamileliğe kadar yurt içinde uçmalarına izin verir. Doğum uzmanınız veya ebeniz, sizden istendiyse , doğum için öngörülen tarihin de yer aldığı bir belgeyi talebinize istinaden sağlayabilir. 

Uluslararası bir uçuş planlıyorsanız, seyahat kısıtlaması birkaç hafta daha erken başlayabilir. Bu nedenle uçak biletinizi almadan önce havayolunuzdan bunu teyit edin.

Hamile kadınlar ne zaman uçağa binmemeli?

Uçarak kötüleşebilecek veya acil tıbbi bakım gerektirebilecek tıbbi veya hamilelik durumunuz varsa, uçmaktan kaçının. En yaygın hamilelik acillerinin genellikle birinci ve üçüncü trimesterlerde meydana geldiğini unutmayın .

Uçak kabinleri hamile kadınlar için güvenli midir?

Evet. Uçuş sırasında daha düşük hava basıncı kanınızdaki oksijen miktarını biraz azaltabilir , ancak vücudunuz buna uyum sağlayacaktır. Radyasyonamaruz kalma daha yüksek irtifalarda artar, ancak maruz kalma düzeyi hamile kadınlar için endişe kaynağı değildir. Sık uçan biriyseniz, kadın doğum uzmanınızla veya diğer sağlık uzmanınızla ne kadar uçmanın sizin için güvenli olduğu hakkında konuşun. 

Uçak yolculuğunu nasıl daha konforlu hale getirebilirim?

-Mümkünse koridorda bir koltuk ayırtın. Bu, uzun bir uçuş sırasında ayağa kalkmanızı ve bacaklarınızı germenizi kolaylaştıracaktır
-Uçuşunuzdan önce veya uçuş sırasında gaz üreten gazlı içeceklerden kaçının. Gaz yüksek irtifada genişler ve rahatsızlığa neden olabilir. Bunun yerine su için. 
-Emniyet kemerinizi her zaman takın. Hava yolculuğu sırasında herhangi bir uyarı olmaksızın türbülans meydana gelebilir. Kemer, kalça kemiklerinizin altına, karnınızın altına oturmalıdır. 
-Ayaklarınızı, ayak parmaklarınızı ve bacaklarınızı sık sık hareket ettirin. Kalkın ve uçuşunuz sırasında birkaç kez dolaşın
 
 

 

 

 

Hamileliğinizin son döneminde seyahat etmeden önce MUTLKA DOKTORUNUZA DANIŞIN !!! 

Doğum Öncesi ve Sonrası Uçak Biletleriniz ucuzucuyorum.com 'da: Yukarıdaki bilgiler size yeterli geldiyse ve uçuşa engel bir durumunuz yoksa uçuşlarınızı ayırmak için ucuzucuyorum.com web sitesi veya mobil uygulamasını kullanabilirsiniz.

Bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra hep birlikte sağlıkla seyahat edeceğiniz uzun yıllar olacaktır. Hamileliğin ardından en ucuz uçak biletlerini bularak stresinizi bebeğinizle birlikte atabilirsiniz. Veee iyi haber bebeğiniz için hem yurtiçi hem de yurtdışında tüm hatlarda uçak biletleri , 0-2 yaşa kadar ücretsizdir.

UcuzUcuyorum ailesi olarak tüm anne ve baba adaylarının , bebeklerini sağlıklı şekilde kucaklarına almalarını temenni ediyoruz. Dünyamıza gözlerini açacak kız-erkek tüm bebeklere de mutlu , huzurlu ve güzel bir hayat sürmelerini diliyoruz.